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Mostrando postagens de fevereiro, 2026

Perder a mãe: como enfrentar a dor do luto com fé em Deus

A dor de perder uma mãe não passa rápido — mas pode ser sustentada pela presença de Deus . Perder uma mãe não é uma dor comum. É uma ruptura profunda. É como se uma parte da nossa história tivesse sido arrancada. E, por mais que saibamos que esse dia vai chegar, quando chega... nunca estamos preparadas. Quando a ausência se torna real Nos primeiros dias, após sua partida, tudo parecia estranho.  O mais estranho é que eu sabia que esse dia chegaria, mas, quando chegou, demorei a acreditar. Hoje, o telefone não toca mais. Minha  rotina mudou. O silêncio pesa. E a pergunta surge, inevitável: “Como eu vou viver sem ela?” Não existe resposta fácil para isso. A dor que ninguém consegue explicar Só quem perdeu a mãe entende. Não é apenas saudade. É uma mistura de: vazio Lembranças constantes. Vontade de voltar no tempo e uma dor que aparece sem avisar. E não adianta tentar ser forte o tempo todo. O luto não funciona assim. Pensei que poderia fugir da dor. Pensei que, ao ver o s...

Estou cansada emocionalmente: o que fazer segundo a Bíblia?

 Nossa mente não para. Foto/Tela A lista de pendências emocionais parece não ter fim. Por vezes, me sinto estranha quando me deito à tarde tentando descansar, porque levanto ainda mais cansada. Nós, mulheres, fomos ensinadas a ser o pilar da família. Ensinadas a sermos fortes, multitarefas e resilientes. Mas… e quando o pilar racha? E quando a alma grita por uma pausa que nem um cafezinho nem um feriado conseguem proporcionar? Isso é esmagador. Já cheguei a pensar que essa exaustão emocional fosse falta de fé. Graças a Deus , hoje vejo que isso apenas revela o quanto sou humana. E a boa notícia é que a Bíblia não ignora o nosso cansaço. Pelo contrário, ela nos aponta o Caminho. Onde encontrar o verdadeiro descanso? Jesus nos faz um convite que é um bálsamo para a mulher exausta: “Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu lhes darei descanso. Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de coração, e vocês encontrarão descanso p...

Por que Deus não responde minhas orações?

Entendendo o silêncio que dói Foto:Canva Você ora, chora, conta tudo a DEUS … Fica alguns segundos em silêncio… Mas nada acontece. De repente surgem aquelas dúvidas cruéis: Por que DEUS  permanece em silêncio? Por que não me responde? Será que não tenho fé suficiente? Então vem a culpa. “Ele não me responde porque minha fé é fraca.” Esse é um dos momentos mais difíceis da vida cristã: quando oramos, mas, para nós, o céu parece fechado. Quando o silêncio não é ausência Acredite: nem sempre o silêncio de DEUS  significa Sua ausência. O nosso problema é que queremos respostas rápidas. Mas Deus não trabalha no nosso tempo. Ele trabalha no tempo que sabe ser o melhor para nós. E muitas vezes Ele trabalha em silêncio — em lugares que não conseguimos ver. A Palavra nos ensina: “A fé é o firme fundamento das coisas que se esperam e a prova das coisas que não se veem.” ( Hebreus 11:1 ) Se a fé é prova do que não vemos, então fé é continuar orando mesmo quando não...

Quando a mulher cristã se sente insuficiente

 A sensação que quase ninguém admite Foto: Arquivo pessoal Você, mulher cristã, já percebeu quantas vezes se sente insuficiente? Se concorda comigo, não se sinta mal — isso não acontece só com você, embora a maioria não admita. Sei disso porque eu mesma já vivi essa experiência quando era mais jovem. E também porque trabalhei durante anos com grupos de mulheres cristãs em minha oficina de costuras. Ali pude observar o quanto elas se esforçam: servem na obra, cuidam da casa e muitas ainda trabalham fora. A verdade é que nós, mulheres cristãs, frequentemente carregamos uma carga maior. Além da dupla jornada de trabalho, temos também os compromissos com a igreja — e eles não são poucos. Quando não conseguimos administrar bem o tempo, nasce uma sensação silenciosa: a de que nunca fazemos o suficiente. A sobrecarga invisível Sabemos que os filhos são herança do SENHOR . Mas quando a mulher é casada, tem filhos e ainda trabalha fora, sua rotina se torna extremamente pesada. Se...

Quando o Coração Está Cansado de Tentar Ser Forte

O barulho do mundo e o silêncio da alma Crédito:Pixabay Você também sente que está cada vez mais difícil viver em um mundo tão barulhento e cheio de más notícias? Quando abrimos o celular e somos invadidas por tragédias, discussões, críticas e medo. Tentamos nos acalmar… e até acalmar os outros.  Às vezes, pensamos em falar bem alto: “Pessoal, não se aflijam, ainda existem boas notícias!” Mas falar mais alto não resolve. O coração continua cansado. Principalmente para nós, mulheres que não gostamos de barulho, confronto e confusão.  O que realmente nos esgota não é apenas o mundo lá fora — é o mundo que está em nós. A cobrança silenciosa Durante muito tempo, eu me senti insuficiente. Não me achava boa dona de casa, boa esposa ou boa mãe. E, pior ainda, achava que também não era uma boa cristã. Eu me perguntava: “Qual é o propósito da minha vida?” Sem perceber, eu me machucava todos os dias com pensamentos críticos sobre mim mesma.  E isso afetava não apenas a mim, mas a t...

Moscas volantes nos olhos: é normal depois dos 50? Quando procurar um oftalmologista

Pensei estar perdendo a visão... Crédito da foto: Denis Trshtin?Pexels Depois dos 50, comecei a observar mudanças na visão. Neste artigo, compartilho o que aprendi após conversar com minha  oftalmolo gista. O que são moscas volantes? As moscas volantes são pequenos pontos, fios ou manchas que aparecem na visão, principalmente quando olhamos para uma parede branca, o céu claro ou a tela do celular. Foi assim que aconteceu comigo. Ao pegar um copo d’água, eu via pequenos “mosquitinhos” dentro do copo. Achei estranho. No começo, pensei que fosse sujeira nos óculos. Limpei várias vezes… e os pontos continuavam lá, acompanhando o movimento dos olhos. Confesso que fiquei preocupada. Cheguei a pensar que poderia estar perdendo a visão. Na consulta, a oftalmologista me tranquilizou: eu estava vendo as chamadas moscas volantes, algo bastante comum após os 50 anos. Mas afinal… isso é normal? E quando pode ser sinal de problema? Perguntei! Por que elas aparecem? Ao que ela me respondeu: Veja...

Quando o mundo ficou rápido demais para nós depois dos 60

Foto: Arquivo pessoal Uma reflexão sobre tecnologia, solidão e adaptação depois dos 60 anos Outro dia fiquei parada diante do caixa de autoatendimento do mercado. Eu não sabia o que fazer.   A moça atrás de mim apertava os pés no chão, impaciente. O visor da máquina piscava.  Eu olhava para a máquina e ela parecia olhar para mim e falar comigo.   Naquele instante, tive uma sensação estranha: Não era apenas uma máquina que eu não sabia usar. Era o mundo que eu não sabia usar. De repente, tudo ficou rápido demais. Ora, minha geração cresceu devagar. Nós, da geração nascida entre 1946 e 1964 , crescemos em um tempo diferente. As coisas mudavam — mas mudavam aos poucos. Aprendíamos olhando alguém fazer. Não havia plateia nos observando. E, o melhor de tudo: tínhamos tempo para aprender e entender o que estava acontecendo. Hoje não. Hoje você acorda e o aplicativo mudou. O banco mudou. O celular mudou. O ônibus mudou. Até para comprar pão, às vezes precisa de senha. ...

Recomeçar depois dos 60: ainda há muito caminho pela frente

Depois que completei 60 anos, comecei a repensar minha vida. Filhos criados, marido aposentado. Pensei: Então é isso? Cheguei à última fase da vida? Não há mais o que fazer? A aqui que a realidade se apresenta como realmente é. O futuro, que antes parecia distante, de repente se torna o agora. Foto de Anna Shvets; Pexels Surge um sentimento difícil de explicar: uma mistura de perda, pesar e até inutilidade. Reconhecer essa nova etapa pode desanimar; é verdade. Mas também percebi algo importante: não posso me deixar abater. Ainda há caminho a percorrer. A pergunta que muitas mulheres evitam Como recomeçar depois dos 60 anos , mesmo sem dinheiro e com tantas limitações da idade? Essa é uma pergunta que não pode ser ignorada. Dou graças a Deus porque, mesmo com dificuldade, tive oportunidade de estudar Design de Moda . Essa decisão abriu minha mente e me aproximou da tecnologia .  Durante dois anos convivi com jovens, o que foi motivador. Foi mais do que um curso, foi uma lição de ...

Recomeçar depois dos 50: é cansativo, mas ainda é possível

 Recomeçar muitas vezes ao longo da vida cansa. Quem já passou dos 50 sabe disso. Quando somos jovens, é fácil mudar de caminho, porque tudo é novidade.  Depois de certa idade, parece prova. A cada tentativa surge a pergunta silenciosa: “Será que ainda dá tempo para mim?” Eu mesma estou vivendo isso. Foto de Teona Swift: pexels Estou tentando aprender uma nova profissão . E, ao mesmo tempo, em que sair da zona de conforto estimula a mente, também traz desânimo.  Há dias em que sinto que ando devagar demais. Outros, em que parece que estou sempre começando do zero. E talvez o que mais doa seja perceber quantos projetos ficam pelo caminho. O passado que ainda ocupa espaço Durante muitos anos trabalhei com costuras. Hoje ainda tenho guardados retalhos, linhas, agulhas e botões. Essas sobras não ocupam apenas espaço físico. Elas carregam lembranças… e às vezes arrependimentos. Já pensei que tivesse desperdiçado tempo e dinheiro. Mas, olhando melhor, percebo que não foi assim...

Como aceitar a velhice e encontrar sentido na maturidade

 Envelhecer é uma das poucas certezas da vida, mas ainda assim quase ninguém se sente preparado para isso. Durante muitos anos, imaginamos o futuro como algo distante. A juventude parece eterna.  Um dia, percebemos que o espelho mudou, o corpo já não responde da mesma forma e o tempo passou. A  velhice , então, torna-se realidade. Foto de cottonbro studio: https://www.pexels E junto a ela surgem perguntas profundas: Ainda tenho valor?  Ainda há propósito para mim?  O que faço agora com os anos que restam? Não pretendo trazer respostas prontas, pois elas não existem. Cada uma de nós tem sua própria realidade, suas dores diárias, alegrias e dificuldades.  Mas vamos aprender a refletir sobre essa fase de nossa vida com mais serenidade e significado. O medo de envelhecer é natural. Muitas pessoas não temem exatamente a velhice. Temem o que imaginam que ela representa, ou seja, o medo da solidão e da doença. E também o medo de se tornar um peso para a família e ...